Po volno
Út 18,3 km, 1:36, trail, nastoupáno 550 m
St 26 km, 2:29, trail, nastoupáno 857 m
Čt volno
Pá 60 km z práce na kole, pohodová vyjížďka
So 15,2 km, 1:27, trail, nastoupáno 420 m
Ne 52 km cykloturistiky se ženou
Celkem 60 km běh, 112 km kolo.