Po 15,5 km; 1:16; trail, nastoupáno 355 m
Út nemoc
ležím jak lazar, jíst mi nechutná, pít mi nechutná 🙁
St nemoc
pořád nic moc
Čt – So nemoc
už je celkem fajn ale, radši budu odpočívat, v sobotu stejně nebudu mít čas, v neděli když to vyjde tak půjdu vyklusat
Ne 15,3 km; 1:15; trail, nastoupáno 383 m
Celkem 31 km, nestojí to ani za řeč. Chtěl jsem trochu poladit formu a takhle to dopadlo. Týden poznamenaný s*avou (za * doplň dle libosti) nemocí. Tím bych pro letošní rok mohl mít nemoci odbyté 🙂
Přejít k obsahu webu
ultratrail runner
že se na tebe podvědomě přenesla "Krupickova horečka", ale ty máš po závodě, ne před ním, tak nevím 🙂
tak ať jsi brzy fit!
Láďa S.
spíš jsem někde pochytil nějakou střevní chřipku. Bude z toho na pár dní výpadek z tréninku, ale kdy naposled jsem měl příležitost se jen tak válet v posteli 🙂
🙂 kdyby me nechutnalo jist a pit.. tak to muze byt uztitecne:), ale s tvoji telesnou konstituci nemuzu rici.. "duveruj svemu sadlu":), protoze zadne nemas!:)
At se dari, odpocni.. zadny stres, behas jako jelen! MSF! 12:)
Díky, už jsem se chtěl dnes proběhnout, ale asi si pořádně odpočinu. Za týden 74km v Lošticích, za těch pár dní už stejně moc nenatrénuju, tak si aspoň odpočinu, asi to bude pro závod lepší než honit km s nějakou nedoléčenou virózou.
Hodně zdaru na Silvě!
DIK, bude to potreba, to nadseni je sice neuveritelne:), ovsem behat a trenovat v casovych posunech, rano pred tim nez zacne den.. to povazuji za vrchol meho odhodlani.. ale stejne nasbiram sotva 90:).. dva dny padnou na cestu.. snad ty bezecti bozi vidi to nase usili:)..
taky drzim palce a tesim se na zpravy z boje! Drz se.. 12:)