Týdenní kilometry – 21. týden

Po     volno
Út     18,6 km; 1:35; trail, nastoupáno 495 m
         nohy už dobrý, jen seběhy trochu bolí, musím se soustředit na techniku při běhu z kopce
St     22,2 km; 1:56; trail, nastoupáno 599 m
         nějak jsem se po té krizi na ŠUTRu rozběhal, jentak dál 🙂 
Čt     11,3 km; 1:00; asfalt/polní, rovinka
Pá     12,1 km; 1:06; trail, nastoupáno 374 m
So      volno
          sobotu jsem strávil pracovně a na běhání nezbyl čas
Ne     27,8 km; 2:28; trail, nastoupáno 747 m
          dnes jsem běžel jako Forrest Gump :-), v závěru jsem si ještě střihl 2 km v tempu cca 4:05


Celkem 92 km.